疫情时期，体育老师竟然如此重要！

体育应该给中国人更多的东西，应该让体育成为中国人的家风，这是此时中国最需要的东西。——白岩松

体育运动不仅有利于孩子的发育，在当前对于抵抗疾病和疫情都具有非常重要的价值和意义，在对抗疫情的过程中，人的免疫力是最关键和最重要的，一个人免疫能力的高低，取决于一个人身体状况的好坏，所以坚持做体育运动就可以提高自身的免疫能力。在这场特殊的战“疫”中，体育老师显得如此重要。

之前，小学班级的微信群里一般只有@班主任老师、@语文老师、@数学老师、@英语老师。2月份的某天突然加入了@体育老师。

「这五个足球基本功这样练习，注意家具，也别影响了左右邻居。」

「跳绳可以在家里蹲着跳，这样速度快，也能减少对楼下的干扰。」

「如果每天在家跑步，总共3-5公里就可以了。」

「仰卧起坐、体前屈等动作都可以在家里练，都能起到很好效果。」

……

体育老师的交流方式果然不一样，简单直接，干净利落。但他的每一句都有一个关键词“在家”。

因为疫情，全国所有中小学几乎都延迟开学时间，让本来就已经过寒假一个月的孩子们只能继续憋在家里，无处释放。

停课不停学，如果有人每天带着你运动，并且监督你课余时间好好运动，那一定是体育老师或者教练。

▲ 室内足球课

除了体育老师，奥运冠军也参与了进来教孩子们体育。比如，身在湖北武汉的奥运体操冠军杨威。

他通过直播镜头，向大家介绍了自己在武汉生活情况——已经困在家里25天，每天只能通过网络下单买菜，在此情况下，他还带着自己的家人杨云、杨阳洋一起出镜，在镜头面前教大家怎么在家做亲子运动，保证身体健康。

直播最后，杨威笑着对大家说，“希望大家能够好好吃饭、好好睡觉、好好锻炼。”

除此之外，体育线上活动也逐渐火热。耐克运动营足球线上打卡活动，在2月5日上线至今，成员人数已达到9000+人，累积打卡人数7000+，浏览量已过30000+。包含的11个主题打卡视频，均适合个人在家训练。此次疫情中，体育行业阵地的转移，想必也是未来的一个发展方向。

全民宅家的特殊时期，要让他们都能运动锻炼，保持情绪舒畅，是当下最为关键的任务。特别是中小学生，无法进行优质户外运动，则会影响他们的成长发育，与此同时，家长也宅着无聊，需要科学锻炼拯救他们渐渐变胖的身型。

在这个学校、家长、社会从未如此重视体育的时刻，体育老师显得如此重要。

白岩松在《体育·中国与世界》的节目中直接指出：体育教会孩子如何在规则下去赢，同时教会孩子如何有尊严和体面地去输。体育应该给中国人更多的东西，应该让体育成为中国人的家风，这是此时中国最需要的东西。