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十字韧带撕裂,或许是球员最不愿面对的一场噩梦

2019-07-25 07:00

北京时间7月24日,国际冠军杯,一场胜负不那么重要的季前热身赛,皇马球星阿森西奥在与奥巴梅扬的一次对抗中突然倒地不起,随后痛苦地被担架抬出场外。

GIF:阿森西奥在对抗中突然倒地

十个小时过后,皇家马德里官方确认,阿森西奥左膝十字韧带撕裂、左膝外侧半月板断裂,将在未来几天内立即接受手术。根据以往的经验,这种伤势的恢复期至少长达六个月左右,情况严重时可能会休养整整一年,这也就意味着,这位23岁的中场球员将缺席皇马下赛季的绝大多数比赛,甚至可能整个赛季报销。

更为残酷的是,就在此次受伤发生的几分钟之前,阿森西奥刚刚与马塞洛配合打入一粒精彩的进球帮助球队扳平比分;大约十天之前,阿森西奥还在皇马季前体测中获得了全队第一的好成绩,让教练组大感惊喜;更早些的时候,他拒绝了西班牙U21队的征召,全力为皇马备战新的赛季……事到如今,这一切努力似乎都毁于一旦。

在足球这样一项身体对抗性极强的竞技运动中,运动员的职业生涯经历各种伤病是一件颇为正常的事,也有过不少天才球员因伤病侵蚀最终永远没能追上那个曾经被寄予厚望的自己。而在这些伤病之中,十字韧带大概是所有球员最不愿意面对的一种。乍一看上去,这个部位受伤的情景或许远不及其他一些伤病惨烈,可它却像一只黑暗中的魔爪,无情地夺去了多少球员的梦想乃至整个职业生涯。

什么是十字韧带?为什么会引起伤病?

十字韧带(也可称作交叉韧带)是膝盖关节内部两条呈十字型交叉的韧带,因彼此的交叉位置关系恰如“十”的形状而得名,具体可分为前十字韧带(ACL)与后十字韧带(PCL),它们连接着大腿股骨与小腿胫骨,对腿部运动起到至关重要的稳定性作用。

如果说半月板的存在是为了防止在腿部运动过程中两块骨骼的直接摩擦,那么十字韧带的作用则更为关键。人体运动本就是身体各部位肌肉发力带动关节运动的过程,而膝关节作为连接大腿与小腿的“轴承”,则是整个人体内最为灵活和构造复杂的关节之一。

从透视图中可以看出,在膝关节类似一种滑动式的运动过程中,每一条韧带都起到了支撑和稳定的作用,其中前后十字韧带则能够防止股骨与胫骨在运动中发生移位的情况,具体来说,如果失去了前十字韧带的保护,小腿便可能在运动过程中发生过度前移,表现在运动过程中便是膝盖部位突然失去力量而倒地,后十字韧带的情况同理。而如果骨骼移位的情况过于剧烈,膝盖半月板则也有可能受到损伤。

那么,在什么情况下可能会引发十字韧带的伤病呢?我们再回顾一遍十字韧带在膝盖运动过程中起到的作用:它主要是在膝关节的拉伸、旋转和变向过程中起到连接股骨与胫骨,以防止二者移位的作用。也正是在这一过程中,如果运动员在高速移动或强身体对抗的过程中突然做出急停变向或一脚踩空,导致在那一时刻十字韧带所承受的力量超出它的极限,那么便会造成十字韧带损伤乃至撕裂。

这样的受伤过程,在场面上并不会显得多么惨烈,很多甚至还是非明显对抗状况下发生的受伤,事实上有超过80%的十字韧带撕裂都是在非撞击或对抗情况下发生的,而这样产生的后果可能比那些触目惊心的暴力飞铲更加可怕。

在受伤的一瞬间,运动员可能会听到“啪”的一声,随即带来的往往并不是剧烈疼痛,而是膝盖部位一种奇怪的脱力感。他们依然能够直立或正常行走,但稍有发力或立足不稳便会瞬间感到膝盖的无力,随即倒下身去,他们的膝关节不再稳定,感觉好似是两个滚轮在摩擦着滑行。如果在这样的情况下仍咬牙坚持,带来的必定是更为严重的后果。

举例来说,在今年年初,阿森纳球员贝莱林便是在一次高速奔跑非明显对抗的过程中不慎扭到膝盖,最终导致左膝十字韧带断裂,至今仍在养伤期间。而此次受伤的阿森西奥也同样是在正常的身体对抗中突然倒地。

皇马旧将卡纳莱斯受伤的经历则看起来更为夸张,他在一次普通的传球过程中发力过猛,失去平衡的左脚重重地砸在地面上,就这样造成了十字韧带的撕裂。

而就在今日凌晨,利物浦官方宣布边后卫克莱因遭遇十字韧带伤情,实际上他是在几天前对阵多特蒙德的比赛中受伤的,可直到现在才真正意识到自己伤势的严重性,他会因此休战至少六个月的时间。

毫无预兆、难以发现,这正是十字韧带伤势最为可怕的地方。

十字韧带重伤,可能对职业生涯造成怎样的影响?

尽管在画面的惨烈程度上远不及骨折乃至扭伤看起来那样令人触目惊心,但十字韧带撕裂可以说是对运动员造成伤害最大的一种伤病,那么它到底会给职业球员带来怎样的影响呢?

我们以著名的“外星人”罗纳尔多为例,在1999年11月21日国际米兰对阵莱切的比赛中,23岁的大罗因十字韧带受伤离场,彼时急于复出的他在接受手术治疗后不到六个月便重返绿茵场,也正是在那一场对阵拉齐奥的比赛中,罗纳尔多在开场仅6分钟便因一次尝试过人的工作在无对抗情况下倒地,他的十字韧带再次撕裂,而这一伤,就是18个月。

大罗十字韧带再次撕裂

在经历过这次职业生涯中最为严重的伤病之后,罗纳尔多在2002年强势复出并率领巴西队捧起大力神杯,随后他在加盟皇马后也有着高光表现,不过与受伤之前的他相比,大罗的踢法也发生了改变,他不再那么多地依靠爆发力上演长途奔袭的好戏,更多情况下会选择以巧取胜。如果没有经历这样严重的伤病,或许没人能知道这位传奇球星究竟能达到怎样的高度。

如果一位球员遭遇十字韧带的重伤,在前面等待着他的不止是令人绝望的手术与漫无止境的恢复期,更可怕的是,就算从伤病中完全康复,你的膝关节也很难再回到巅峰期的水准。经历过一次重伤后的韧带会比以前更为脆弱,这会让你在尝试做出急停、猛然发力等动作时变得更加小心谨慎,这绝不仅仅是心理阴影在作祟,要知道一旦再次遭遇同样的伤病,你的职业生涯很可能将就此断送。

而在众多曾遭遇过十字韧带撕裂的球星之中,罗纳尔多实属是恢复得较为顺利的一个,在他之外,我们还会想到曾经的追风少年欧文在经历十字韧带重伤后的一蹶不振,曾被誉为一代天才球员的意大利锋线之星罗西,因连续多次的十字韧带受伤最终泯然众人……而在足球之外的NBA,这样的伤势更是层出不穷,勇士球星汤普森刚刚在今年的季后赛中遭遇十字韧带撕裂的重伤,而曾经当选NBA常规赛最有价值球员的罗斯,则是被十字韧带重伤毁掉的又一位天才。

十字韧带伤病的恢复过程是无比痛苦的,在手术后的很长一段时间内你都将处于卧床状态,而长时间的卧床不起势必将会带来运动能力下滑乃至肌肉萎缩,这些都需要在后期通过漫长的康复过程进行弥补。在此过程中,心理压力则是另一个重大考验,考虑到十字韧带撕裂的特性,你知道就算每一天都竭尽全力,最后的你可能也将永远无法追上那个曾经的自己。

当然,尽管伤病猛于虎,但它也绝不是完全不可战胜的。抛开大罗的“外星人体质”不谈,在他之外也曾有过诸如伊布、皮耶罗等球星在遭遇十字韧带撕裂的伤病后依然能保持在顶级水准,意大利传奇球星巴乔更是表示,自己是拖着“一条半”的腿走过了他职业生涯其中十六年的时光。对于伤病的应对方法可能因人而异,加强腿部的肌肉强度能够有效在运动中给予关节更好的保护,防止再次潜在的受伤危险,除此之外也可以尝试从风格上转型,就像大罗所做的那样。

如今,对于年仅23岁的阿森西奥来说,当他流着泪被担架抬走的那一刻,他所触碰到的现实实在过于冰冷、过于残酷,但我们也完全有理由期待半年后的他能再次带着标志性的笑容回到我们面前。毕竟,他还那么年轻,他对足球的爱还是那么的炽热。

消息参考来源: 懂球帝

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热门评论(13)

2019-07-25 07:01:06

3190

祝福阿森笑早日回归绿茵场大杀四方

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2019-07-25 07:04:33

2381

其实这也是诸多球迷说姆巴佩踢法踢不了多久的原因,瞬间爆发太伤了

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2019-07-25 07:16:48

1938

唉,天妒英才啊,我团的王储,好好恢复,我终究相信还会再次看到你的绽放!!!加油加油!!

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2019-07-25 07:05:24

1212

还没达到顶峰,已经遇到毁灭性伤病。盼早日回归吧!巴萨球迷留。

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2019-07-25 07:21:44

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阿笑

我们最不想看到的事情还是发生了。

从16-17赛季的季前赛开始,我就是你的球迷,我和很多像我一样忠诚可爱的美凌格,见证了你一步一步的成长。

其实,你早已是我们美凌格心中独一无二的王储,早已是我们最寄予希望的那个人。我们也不知道这从何时开始。或许是16-17赛季的季前赛,你表现亮眼,获得齐祖的青睐,成功留队;或许是欧冠对战拜仁的那场比赛,你打进了最后一球,杀死比赛悬念;或许是决赛与尤文的那次交手,你又打进了最后一球,为我们锁定胜局;再或许是西超杯两回合国家德比,你用两次用世界波洞穿对手的大门,为伯纳乌正名。

上一个动荡的赛季,你只有6粒进球,状态很差,压力也很大。如今最赏识你的人已经归来了,我知道,你一定想尽快证明自己。

很不幸,我们最不想看到的事情发生了

事情已然发生,这样的结果我们无力回天。但是,我希望你永不放弃的心不会转变。我们要继续斗争,昨天我们与场上的对手斗争。从今天开始,我们一起与伤病斗争。

你无需在意他人的说辞。保罗乔治曾经历过小腿彻彻底底的骨折,如今也已经打出了生涯最佳成绩。别人可以,你为什么不行?就算别人都不可以,你又为什么不行?

你不必担心你在队内的地位,齐祖无论曾经现在还是将来,都会是最赏识你的人。你在我们心中的地位早已不可转变,你注定是球队的的王储,伯纳乌青春风暴的引领者,是下一代银河战舰的最重要拼图。

阿森西奥,我们相信,在不久的将来,我们还能够为你打进的一粒粒精彩的世界波而呐喊,为你在伯纳乌取得的一个个傲人的成就而骄傲。

阿森西奥,加油,我们等你

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2019-07-25 07:20:29

724

去年年初我一个哥们也遭遇了这样的重伤,从手术室退出来那两三个小时一直眼里噙着泪,我真的不能再踢了?真的不能再踢球了吗……

一年半过去了,丫又穿上他那件皮尔洛回来了,不能全速冲刺,不能急停变向,但传球依然像他偶像一样准。当然每次约球的时候大家都会不时提醒他注意自己的膝盖

不管怎样,能回来就好😊

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2019-07-25 07:15:08

560

今年,

十字韧带损伤第五年,

热爱不止,伤痛不止。

痛并快乐着!

祝阿笑早日康复。

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2019-07-25 07:36:35

414

十字韧带,半月板这种伤病,对踢球的人而言只有亲身经历了才知道影响。

听到那声清脆的响声之时脑子里除了“完了”之外全是空白。。。

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2019-07-25 08:32:13

364

6月份踢球,一个马赛回旋,落地那一刻,我应声倒地。核磁共振显示,前交叉韧带严重撕裂,半月板后角损伤,后交叉损伤。做了ACL重建,进去了漫长的康复期。这种伤病是运动员的噩梦,也是足球爱好者的噩梦尤其是还要上班,照顾家庭的中年人。告别球场是无奈却正确的选择。那种遗憾,不舍,认怂的感觉,只有自己慢慢消化。

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2019-07-25 07:03:42

280

太心疼了,希望阿笑不会被击倒

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2019-07-25 10:00:26

177

11年前做的重建手术,让我直接从专业队梯队水平转型为中老年休闲足球爱好者

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2019-07-25 14:04:25

21

去年十月份做了前叉重建,恢复得不错,本身自己是真的喜欢踢球,今年5月开始跟球队一起踢比赛了

术后恢复期很煎熬,要每天都做膝关节和下肢的功能锻炼

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2019-07-25 12:57:16

10

阿森西奥是我最喜欢的球员之一,我相信他会很快好起来的。他不在的这段时间里,我可以使用他在实况赛场上继续奔跑

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