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好榜样,安切洛蒂减重4公斤

阿漂 2017-07-17 11:33:23 评论

《图片报》消息,拜仁将以最佳的竞技状态对三冠王发起新的冲击,身为教练,58岁的安切洛蒂就是最好的榜样!

在观看拜仁的训练时,机灵的《图片报》记者突然发现了一件事,相比上个赛季,安切洛蒂看起来明显苗条了不少,而且更有活力了。

面对《图片报》记者的提问,安切洛蒂微微一笑,然后说道:“是真的,我体重减轻啦。”

今年夏季休赛季,安切洛蒂在加拿大度过了大部分的时间,是因为他不喜欢那儿的饮食吗?安切洛蒂笑着说道:“不是啊,挺好吃的。但是我已经下定决心要减重了,我成功啦。”

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精彩评论(11)

  1. 全线压上 2017-07-17 11:35:13

    Angelababy[捂嘴]

    世界帅比代表 2017-07-17 11:34:19

    安胖减肥了那叫什么?安瘦?[看不下去][看不下去]

  2. 某位不知名的瓦尔迪贴吧吧主 2017-07-17 11:35:19

    @范克汉姆 看来安胖很不尊重假期啊[捂嘴]

  3. TheAmazingWJY 2017-07-17 11:34:49

    在拜仁,你甚至可以瘦身[谄媚]

  4. 蓝桥死忠 2017-07-17 11:40:17

    减肥,源于锻炼

  5. CR7伯纳乌战神 2017-07-17 11:49:09

    我默默的掏出了这张图[看不下去][看不下去][看不下去]

  6. 世界帅比代表 2017-07-17 11:34:19

    安胖减肥了那叫什么?安瘦?[看不下去][看不下去]

  7. 巴萨后援 2017-07-17 12:20:44

    按住啦 掰逼?

    全线压上 2017-07-17 11:35:13

    Angelababy[捂嘴]

  8. 我本善良甜甜 2017-07-17 11:39:11

    说到减肥瘦身。。。
    还是觉得他更励志[感动]

  9. 随风飘扬的叶 2017-07-17 11:45:54

    我在高考后减了10kg啦[酷]

  10. 人比黄瓜瘦 2017-07-17 11:39:32

    这个暑假,比安帅瘦得更厉害的恐怕只有米兰的奥迪司机和体检医生………[伤心][伤心][看不下去][看不下去]

  11. 吉鲁的德布劳内站起来激动地说 2017-07-17 11:57:54

    对于这样的一个吃货来说这应该是下了血本了[棒棒哒]

全部评论(176)

  1. LonelMessi666 2017-07-18 15:12:06

    66666

    蓝桥死忠 2017-07-17 11:40:17

    减肥,源于锻炼

  2. 金手指狂用者 2017-07-18 09:49:09

    没毛病,老铁

    全线压上 2017-07-17 11:35:13

    Angelababy[捂嘴]

  3. 乡巴佬子 2017-07-18 02:25:21

    来中国你的减肥计划就泡汤了[捂嘴]

  4. 用户hge9dgfbvn 2017-07-18 01:20:20

    我去读了一个学期的高中,瘦了差不多10公斤

  5. kevinyuezhang 2017-07-17 18:39:07

    这是要复出?

  6. Lungo 2017-07-17 18:20:53

    第二张图那女的!说的就是你!放开那个可怜的老人!有什么事冲我来!

    蓝桥死忠 2017-07-17 11:40:17

    减肥,源于锻炼

  7. 碎裂星 2017-07-17 16:33:33

    苏宁会买人的,人要有梦想

    人比黄瓜瘦 2017-07-17 11:39:32

    这个暑假,比安帅瘦得更厉害的恐怕只有米兰的奥迪司机和体检医生………[伤心][伤心][看不下去][看不下去]

  8. 随风飘扬的叶 2017-07-17 16:33:15

    天天去健身房

    大橙子94818 2017-07-17 14:29:04

    这才一个多月啊,怎么减这么快啊

  9. 巴萨后援 2017-07-17 15:44:15

    也不难怪现实中没有女朋友。 就这点情趣幽默感都没有?[伐开心]

    BruceAkai 2017-07-17 13:37:50

    已举报

  10. Arjen1995 2017-07-17 15:38:34

    来中国好像还得胖。

  11. 大橙子94818 2017-07-17 15:07:53

    好的,多谢了

    Aquarius 2017-07-17 15:02:28

    呢就是这样。首先是控制饮食。如果要瘦的相对少一点。呢就是不吃晚饭。少吃中饭。然后运动方面选择慢跑或者中速跑。切不可去健身房举铁。因为首先举铁的大部分作用是塑形。是一个脂肪转化的过程。而快速瘦需要的是减掉脂肪的过程。如果是要求减特别多的。呢饮食就是基本上保证每天的能量最低摄入量。比如说一根香蕉加三片全麦面包。基本上就可以保证你的能量最低摄入。还有现在网上比较流行一种辟谷餐。运动方面除了跑步。还要对一些脂肪大量堆积的地方进行针对性运动。碳酸饮料绝不能碰。啤酒也必须禁止。一般来说减到一定量会进入一个瓶颈期。我当时的瓶颈期大概出现在减掉六公斤之后。不知道原理。大概是身体机能作出的一种保护举动。这会儿必须要坚持。不能停止。直到达到你的减肥数字后。缓慢恢复饮食量。然后在健身房维持现在的状态。快速的瘦很容易因为几天的意志不坚定迅速反弹。所以当你瘦下来之后。运动什么的是不能断掉的。

  12. Aquarius 2017-07-17 15:02:28

    呢就是这样。首先是控制饮食。如果要瘦的相对少一点。呢就是不吃晚饭。少吃中饭。然后运动方面选择慢跑或者中速跑。切不可去健身房举铁。因为首先举铁的大部分作用是塑形。是一个脂肪转化的过程。而快速瘦需要的是减掉脂肪的过程。如果是要求减特别多的。呢饮食就是基本上保证每天的能量最低摄入量。比如说一根香蕉加三片全麦面包。基本上就可以保证你的能量最低摄入。还有现在网上比较流行一种辟谷餐。运动方面除了跑步。还要对一些脂肪大量堆积的地方进行针对性运动。碳酸饮料绝不能碰。啤酒也必须禁止。一般来说减到一定量会进入一个瓶颈期。我当时的瓶颈期大概出现在减掉六公斤之后。不知道原理。大概是身体机能作出的一种保护举动。这会儿必须要坚持。不能停止。直到达到你的减肥数字后。缓慢恢复饮食量。然后在健身房维持现在的状态。快速的瘦很容易因为几天的意志不坚定迅速反弹。所以当你瘦下来之后。运动什么的是不能断掉的。

    大橙子94818 2017-07-17 14:53:53

    快速地先瘦下来吧

  13. HT穆勒 2017-07-17 14:55:45

    安胖其实保持现在这样更好,富态一些,然后挺有霸气的,

  14. 大橙子94818 2017-07-17 14:53:53

    快速地先瘦下来吧

    Aquarius 2017-07-17 14:53:32

    不一定适合每个人。你是需要快速瘦还是持续地慢慢瘦。

  15. Aquarius 2017-07-17 14:53:32

    不一定适合每个人。你是需要快速瘦还是持续地慢慢瘦。

    大橙子94818 2017-07-17 14:52:29

    求介绍方法

  16. 大橙子94818 2017-07-17 14:52:29

    求介绍方法

    Aquarius 2017-07-17 14:52:08

    我一个月瘦过23斤。想学嘛~

  17. Aquarius 2017-07-17 14:52:08

    我一个月瘦过23斤。想学嘛~

    大橙子94818 2017-07-17 14:29:04

    这才一个多月啊,怎么减这么快啊

  18. 723nic斌_- 2017-07-17 14:51:26

    [大笑]

    联邦德国的传说 2017-07-17 13:08:56

    然后改名:安圆圆

  19. 酷发666 2017-07-17 14:37:45

    齐达内:不减头发恐怕作用不太大……[嘿嘿][嘿嘿][嘿嘿]

  20. 你看这是谁 2017-07-17 14:37:00

    我说杨颖怎么生完了这么快就收回去了,闹了半天是怕别人喊他 安胖[看不下去]

    全线压上 2017-07-17 11:35:13

    Angelababy[捂嘴]

  21. 奥斯特里茨的阳光 2017-07-17 14:29:59

    拜仁看来要开办减肥训练班了[看不下去]

  22. 大橙子94818 2017-07-17 14:29:04

    这才一个多月啊,怎么减这么快啊

    随风飘扬的叶 2017-07-17 11:45:54

    我在高考后减了10kg啦[酷]

  23. 陆御风 2017-07-17 14:28:16

    安室奈美惠

    我是大帅哥你信吗 2017-07-17 14:15:42

    那是安倍晋三吧[捂嘴]

  24. 伯纳乌永不玷污的洁白旗帜7 2017-07-17 14:27:53

    我就感觉我瘦得好慢,一年才瘦十公斤

    百事可乐0713 2017-07-17 14:20:00

    和个人体质有关系。

  25. ChoWaiYiuAR29 2017-07-17 14:20:09

    第三张长得像希丁克[感动]

    CR7伯纳乌战神 2017-07-17 11:49:09

    我默默的掏出了这张图[看不下去][看不下去][看不下去]

  26. 百事可乐0713 2017-07-17 14:20:00

    和个人体质有关系。

    伯纳乌永不玷污的洁白旗帜7 2017-07-17 13:58:45

    没那么夸张吧,我跑步一年瘦了十公斤,最近天天下雨就休息了半个月,天天吃喝,也没胖啊

  27. kochamch123 2017-07-17 14:17:40

    安卓啦宝贝儿

    全线压上 2017-07-17 11:35:13

    Angelababy[捂嘴]

  28. 我是大帅哥你信吗 2017-07-17 14:15:42

    那是安倍晋三吧[捂嘴]

    全线压上 2017-07-17 11:35:13

    Angelababy[捂嘴]

  29. cygnuszzz 2017-07-17 14:03:37

    和年纪体质有关吧

    伯纳乌永不玷污的洁白旗帜7 2017-07-17 13:58:45

    没那么夸张吧,我跑步一年瘦了十公斤,最近天天下雨就休息了半个月,天天吃喝,也没胖啊

  30. 伯纳乌永不玷污的洁白旗帜7 2017-07-17 13:58:45

    没那么夸张吧,我跑步一年瘦了十公斤,最近天天下雨就休息了半个月,天天吃喝,也没胖啊

    cygnuszzz 2017-07-17 11:58:00

    4公斤,反弹就两顿烤肉的事,别问我怎么知道的[看不下去]

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