谷爱凌：和梅西一起领奖是很有代表性的时刻，我目前状态很好

近日，谷爱凌接受新华社采访时，表示：和梅西一起领奖是很有代表性的时刻，目前状态前所未有的好。

谈劳伦斯获奖

谷爱凌：2023年劳伦斯，这个是世界上最大的运动奖项之一。我是和梅西一起领的，这是很有代表性的时刻。因为我觉这种责任，不只是我每次代表自己，但是更是代表一个精神、一个团体，所以这我觉得是代表性。

（2023年5月9日，谷爱凌当选2023劳伦斯年度最佳极限运动员，梅西当选2023年劳伦斯最佳男运动员。）

谈目前状态

谷爱凌：现在我的体力、重量训练、肌肉强度和能量，一辈子没这么有劲儿过。我经常带伤比赛，而且每次都赢，这有点不可思议。

但我觉得，之前可能不够尊重自己，这导致伤病越来越多。以前有伤时，我觉得没事，上次带伤赢了，这次也能接着赛，一直赛到站不起来为止。

这种思路是错误的。赢一场比赛本身就很难了。我妈妈常说，大多数人赢一场世界杯，就是小时候梦想的突破。我不断努力、突破，但也得倾听自己的心态。

当我知道可能会受伤时，就不应该接着赛。带伤时，不应该再去强行突破。是再赢一场比赛，还是可能再也走不了路？这个选择本就不该做。还是应该安全为主。

今年我成熟了好多。在奥运周期，我把伤病当成一个真正的挑战。今年女子项目出现了很多意想不到的伤病，最精英的运动员一个个在伤。

奥运年和其他三年完全不同，所有人压力都特别大，都想有突破性的滑行或新动作，挑战和危险性都提高了。

我现在明白了，参加奥运会，很大一部分目标就是能“到达”奥运会——能安然度过这个雪季，能健康地站在二月的米兰赛场。这本身就是很大的目标，很多人已经做不到了。

谈个人生活

谷爱凌：我永远在利用碎片时间：化妆、开车、坐飞机时，我总是在读书、做作业或处理其他工作。当然，中间也得睡觉，关键是调整好自己的恢复方法。

我知道我的恢复方法是：睡觉、吃够，还有读书、跑步。比较严重时，我会把自己关进“小黑屋”独自待会儿。作为一个内向的人，最重要是理解自己、学习自己、尊重自己，在需要时做需要的事，而不是不断推迟或强迫自己。

谈更多人热爱滑雪

谷爱凌：我记得第一天到崇礼是周六晚上，我去健身房，那里正对雪道。崇礼有夜场，我在跑步机上看到外面人山人海，排队很长。

对一般人来说，可能不愿排队，但对我来说很开心，因为看到这么多人热爱滑雪。我听说云顶雪场都达到人数上限了，这就是我的目标之一。

从微博、小红书的评论和私信里，我看到很多人说“因为你我才开始滑雪”或“因为你我知道了滑雪”，这让我非常自豪和开心。