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C罗社媒秀身材，世界首富马斯克评论：看来我得锻炼一下了

绿茵场聚光灯 2025-12-20 09:10

绿茵场聚光灯

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热门评论（4）

RRRR总

2025-12-20 09:33:48

307

这肌肉真的干

查看回复(11)

李_鹏paolo

2025-12-20 09:55:15

195

这是桑拿之后的照片，C罗自己都说了。C罗体脂率也没那么低，大概在11-12%之间吧，再蒸个桑拿，看起来就这样了。

当然，11-12%这么低的体脂率，是需要天赋的，普通人难以企及，长期保持更难。我有一次做到了12.6%，但是会失眠，不能坚持。但是我认识一个体育教授，他50多了，常年保持11%，毫无压力

查看回复(21)

PSG铁塔突击队

2025-12-20 09:44:51

66

我第一次知道C罗身材看上去这么嘎巴的C罗平时衣服穿在身上的时候看不出来

查看回复(2)

Tommy-

2025-12-20 10:04:11

46

全是瘦肉，不好吃

查看回复(11)

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