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前皇马体能教练:若身体状况良好,魔笛本赛季至少能出战30场

AD17 2025-07-17 11:18

北京时间7月15日,AC米兰官方宣布皇家马德里传奇队长莫德里奇以自由身加盟。曾与莫德里奇在皇马共事五年的前体能教练毛里在接受采访时表示,若身体状况良好,莫德里奇下赛季能至少出战30场比赛。

毛里的整个职业生涯都在安切洛蒂身边担任体能教练。从帕尔马、米兰、切尔西、巴黎圣日耳曼到皇马、拜仁,他们在1996-1998年以及2001-2017年间始终合作。正是在皇马时期,毛里与这位克罗地亚巨星相遇,并共事了五年。

一提到莫德里奇,毛里便如数家珍。“在更衣室里我们叫他‘教授’。他就是班上的第一名,从头到脚都是领袖。跑动能力更是......”说着,他的目光转向当下,“他不再年轻了,需要科学管理。要保护好他的体能,减少不必要的跑动。但相信我,他连阿莱格里都会感到惊讶。只要他认定一个目标,就一定会实现。”

那么关键问题来了:如何管理一位四十岁的球员?毛里毫不犹豫地回答:“我曾带过职业生涯末期的马尔蒂尼,那时他也快四十了。足球是项消耗性运动,体能会流失,比赛又太多——也许确实太多了。对莫德里奇来说,没有欧战反而是个有利因素。如果问我,我会说他至少还能踢三十场高水准比赛,如果身体状况理想,甚至更多。”

关于管理方式,他强调:“必须个性化管理。我不会教别人怎么工作,但我的方法是定制化训练,减少训练量,更注重强度而非时长。既要让他发挥最佳水平,又不能过度消耗。要把重心放在运动员的身心健康上,剩下的就交给他在场上展现魔法。”

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热门评论(5)

2025-07-17 11:27:01

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就世俱杯哪个状态。30场一点问题没有,场均60-70分钟,以阿囧的打法,先龟缩30分钟,然后上主力打60分钟,1:0 2:0结束比赛

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2025-07-17 11:40:44

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昨晚刚梦到米兰5:0国米,魔笛还首发打了全场,拿了意大利杯

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2025-07-17 12:14:22

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上赛季可是在皇马出场73场的钢铁老大爷上赛季皇马唯二没有伤缺过的球员,另一个是年纪可以当他娃的小居

2025-07-17 11:45:34

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的确,大龄球员的体能训练,训练时间不能长,但是强度要很大,基本上就是HIIT类型的训练。这对运动员的意志是巨大的考验。

我自己试过,基本上在一项训练中间你有100次想放弃。

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